نصائح لبشرة وردية ونضرة

صائح لبشرة وردية ونضرة

نصائح لبشرة وردية ونضرة 179687758

البشرة هى عنوان المرأة التى تحمل فى خلاياها سر جمالها، وهى المرآة التى تعكس ما تخفيه من أسرارها، لذلك تقدم خبيرة جيلان عاطف، بعض الإرشادات والنصائح التى تستطيع من خلالها المرأة الحفاظ على نضارة ورونق بشرتها، مهما تقدم بها العمر، قائلا: يمكن أن نقسم عمر المرأة إلى ثلاث مراحل لكل منها طريقة العناية الخاصة بها.

المرحلة الأولى تبدأ من سن"15 حتى 25":
وفيها جزء كبير من سنوات المراهقة والشباب، حيث يكثر بها ظهور حب الشباب
نظرا لعدم انتظام الهرمونات، وانتقال الفتاة من فترة الطفولة إلى الشباب،
لذا يجب إتباع بعض الخطوات البسيطة والهامة للمحافظة على نضارة البشرة فيجب
مراعاة النظافة الدائمة، عن طريق مسح الوجه كل صباح بماء الورد المخفف بعد
غسله بغسول الذى يناسب كل نوع من أنواع البشرة، وتمرير قطعة من الثلج على
الوجه، وهى التى تعمل على مقاومة الأوساخ ومنعها من التغلغل داخل مسام
البشرة، ومن الخطوات الهام قبل النزول فى الشمس هى وضع واقى الحماية ""SUN
BLOK وتجديد وضع الواقى كل ساعتين فى حالة التعرض للشمس أكثر من ذلك ،إما
فى أثناء الليل نقوم بترطيب البشرة باستعمال الكريمات المرطبة.

وتنصح جيلان، إلى تناول بعض الفيتامينات، ومكمل الغذاء الملائم لاحتياج الجسم، مع تجنب استعمال الصابون العادى، وتوجد أنواع تناسب كل بشرة.

- المرحلة الثانية من سن"25 حتى 35":

- عند الوصول لهذه السن تبدأ هرمونات الجسم فى الانتظام، واستقرار ملامح
الوجه، والمهم فى هذه المرحلة هو الاهتمام بالبشرة حتى لا تظهر عليها
التجاعيد فى فترة مبكرة، وذلك باستعمال كريمات الحماية للبشرة والعين
بالإضافة إلى الكريمات المرطبة التى تحميها من الجفاف.. مع استعمال سيرام
البشرة "المصل المعزز"، حيث يتم وضعة عن طريق الضغط حتى يتم امتصاصه
بالكامل، بالإضافة إلى عمل مسك للرقبة والصدر بوضع فوطة مياه دافئة حول
الرقبة لمدة ربع ساعة ثم تدليكها بالعسل.

- أما الثالثة تبدأ من سن" 40 فما فوق":

وهنا نقوم بمعالجة التجاعيد بالكريمات التى تحتوى على الكولاجين و الكافيار والعسل، حتى نعوض ما تفتقده البشرة من فيتامينات.

وتضيف جيلان عاطف: هناك بعض النصائح العامة التى يجب مراعاتها فى جميع المراحل وهى:

- الإكثار من شرب السوائل للحفاظ على البشرة من الجفاف.
- الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة وشرب المياه الغازية.
- تناول الأطعمة الصحية والإكثار من تناول الخضار والفاكهة
- الابتعاد عن التدخين.
- عدم أخذ وضعية العبوس وتجنب السند على الوجه لتجنب ظهور التجاعيد.
- عمل بعض التمرينات الخفيفة للوجه، لتنشيط الدورة الدموية.

ماسكات طبيعية لعلاج مشاكل البشرة والحفاظ عليها

نصائح لبشرة وردية ونضرة 410972461

تقدم خبيرة التجميل شيماء راشد مجموعة من الماسكات الطبيعية، حيث إن لكل قناع "ماسك" فائدة فى علاج مشكلة معينة تعانى منها البشرة :

1- ماسك تفتيح البشرة بشكل عام

ملعقة دقيق 1/2 ليمونه 1/2 ملعقة زيت زيتون 1/2 ملعقة لبن بودرة
ثم يخلط جيدا ويوضع لمدة 1/2 ساعة .
يهرس العنب بعد نزع البذور ثم يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بماء دافئ يليه ماء بارد.

2- ماسك تفتيح الهالات السوداء تحت العين

زيت اللوز زيت جنين القمح يوضع الخليط على المنطقة القاتمة تحت العين ثم
يجفف برفق بماء دافئ بعد ذلك يستخدم ورق النعناع الأخضر يوضع على العين كل
يوم قبل النوم لمدة 10 دقائق.

3- ماسك للبقع الداكنة[/COLO

2ليمون 2ملعقة عسل ابيض 1/2 علبة زبادى ثم يوضع ويدلك على المناطق القاتمة فقط لمدة 15 دقيقة.

4 ـ ماسك صنفرة الوجه عبارة عن

ملعقة عسل حبة لوز مطحون 1 علبة و نصف زبادى
او ترمس مطحون كمية قليلة من خميرة بيرة ماء ورد
او 1/4 علبة زبادى 1/4 فنجان بندق مطحون ملعقة ملح خشن

وتضيف راشد أن للبشرة الحساسة التى تكون عرضة للالتهابات والحساسية مجموعة خاصة من الأقنعة عبارة :

علبة زبادى أعشاب الشوفان المطحونة ويترك لمدة 10 دقائق ثم نتبعه بوضع قطنه على الوجه مبللة بعصير المشمش.

5 ـ قناع للبشرة المجعدة والتى تمتلئ بالتجاعيد تحت العين

1/2 ملعقة عسل ابيض ويخلط ثم يوضع لمدة 20 دقيقه
حبوب فيتامين بياض البيض
أما بالنسبة لإزالة البقع السوداء فنقوم بالآتى :
ندلك بزيت الخروع 3 مرات يوميا لمدة نصف شهر
للبقع الحمراء والبثوريدق الجزر المسلوق ويوضع كقناع للوجه.
- ماسك مرطب للبشرة كما يعمل كمثبت للماكياج ويوضع للعروس قبل وضع مستحضرات التجميل.
ونصف كوب ماء 1ملعقة نشا 3 ملاعق ماء ورد
يخلط ويوضع على النار حتى يتماسك وبعد أن يبرد يوضع على البشرة حتى يجف ثم
نقوم بإزالته بالماء الدافئ وبعد ذلك نمرر ثلجه على الوجه أو نغسله بالماء
المثلج.

الموضوع الأصلي : نصائح لبشرة وردية ونضرة المصدر : منتدى الجمال الباكى الكاتب: دمعة حزن

يسلموووو سمسمة

بجد موضوع رائع ومفيد جداااا

تسلمى يا قمر

تحياتى لكى

الموضوع الأصلي : نصائح لبشرة وردية ونضرة المصدر : منتدى الجمال الباكى الكاتب: همسات القلب

عاشقه الورد

نصائح لبشرة وردية ونضرة 1277841163

الموضوع الأصلي : نصائح لبشرة وردية ونضرة المصدر : منتدى الجمال الباكى الكاتب: دمعة حزن

شكرا عل المعلومات الاكثر من رائعه

دمعة المنتدى

وعيد اضحى مبارك

الموضوع الأصلي : نصائح لبشرة وردية ونضرة المصدر : منتدى الجمال الباكى الكاتب: عذاب الحب

يسلمو الايادى سمسمة على المعلومات المفيدة دى ياقمر

THANKS

الموضوع الأصلي : نصائح لبشرة وردية ونضرة المصدر : منتدى الجمال الباكى الكاتب: الدلوعة

» فساتين وردية روعة
» نصائح صحية
» نصائح للسمراوات فقط
» نصائح اعجبتني
» نصائح بالصور

نصائح لبشرة وردية ونضرة

نصائح لبشرة وردية ونضرة

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة