دمعة حزن
المديـرة العامـة
  تاريخ التسجيل : 06/07/2009
المشاركات : 8744
 التقييم : 50
 النقاط : 10540
 العمر : 34
 الجنس : 
 الإقامة : 
المهنة : 
 العمل/الترفيه : الرسم
الهواية : 
 مزاجى : 
سمسمة: قصة عذابي مع الزمن ثلاثة حكايات,,,حكايتي الاولى..فقدت حبيبي مدى الحياة,,,والثانية..ذهب العمر مع الذكريات,,,والثالثة..لوعة على كل ما فات إلى يوم الممات,,,وقصة حلمي مع الزمن ثلاثة أحلام،،،حلمي الأول.. ذهب مكبل بالأنين والأهات،،،وحلمي الثاني.. استيقضت ووجدت قلبي غارقاً ببحر الدمعات،،،وحلمي الثالث.. ما زلت أحلم وأدعو ان يوفقنى رب الارض والسموات
 |  موضوع: نصائح لبشرة وردية ونضرة  الثلاثاء 1 نوفمبر 2011 - 17:35 | |
| تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :صائح لبشرة وردية ونضرة
البشرة هى عنوان المرأة التى تحمل فى خلاياها سر جمالها، وهى المرآة التى تعكس ما تخفيه من أسرارها، لذلك تقدم خبيرة جيلان عاطف، بعض الإرشادات والنصائح التى تستطيع من خلالها المرأة الحفاظ على نضارة ورونق بشرتها، مهما تقدم بها العمر، قائلا: يمكن أن نقسم عمر المرأة إلى ثلاث مراحل لكل منها طريقة العناية الخاصة بها.
المرحلة الأولى تبدأ من سن"15 حتى 25":
وفيها جزء كبير من سنوات المراهقة والشباب، حيث يكثر بها ظهور حب الشباب
نظرا لعدم انتظام الهرمونات، وانتقال الفتاة من فترة الطفولة إلى الشباب،
لذا يجب إتباع بعض الخطوات البسيطة والهامة للمحافظة على نضارة البشرة فيجب
مراعاة النظافة الدائمة، عن طريق مسح الوجه كل صباح بماء الورد المخفف بعد
غسله بغسول الذى يناسب كل نوع من أنواع البشرة، وتمرير قطعة من الثلج على
الوجه، وهى التى تعمل على مقاومة الأوساخ ومنعها من التغلغل داخل مسام
البشرة، ومن الخطوات الهام قبل النزول فى الشمس هى وضع واقى الحماية ""SUN
BLOK وتجديد وضع الواقى كل ساعتين فى حالة التعرض للشمس أكثر من ذلك ،إما
فى أثناء الليل نقوم بترطيب البشرة باستعمال الكريمات المرطبة.
وتنصح جيلان، إلى تناول بعض الفيتامينات، ومكمل الغذاء الملائم لاحتياج الجسم، مع تجنب استعمال الصابون العادى، وتوجد أنواع تناسب كل بشرة.
- المرحلة الثانية من سن"25 حتى 35":
- عند الوصول لهذه السن تبدأ هرمونات الجسم فى الانتظام، واستقرار ملامح
الوجه، والمهم فى هذه المرحلة هو الاهتمام بالبشرة حتى لا تظهر عليها
التجاعيد فى فترة مبكرة، وذلك باستعمال كريمات الحماية للبشرة والعين
بالإضافة إلى الكريمات المرطبة التى تحميها من الجفاف.. مع استعمال سيرام
البشرة "المصل المعزز"، حيث يتم وضعة عن طريق الضغط حتى يتم امتصاصه
بالكامل، بالإضافة إلى عمل مسك للرقبة والصدر بوضع فوطة مياه دافئة حول
الرقبة لمدة ربع ساعة ثم تدليكها بالعسل.
- أما الثالثة تبدأ من سن" 40 فما فوق":
وهنا نقوم بمعالجة التجاعيد بالكريمات التى تحتوى على الكولاجين و الكافيار والعسل، حتى نعوض ما تفتقده البشرة من فيتامينات.
وتضيف جيلان عاطف: هناك بعض النصائح العامة التى يجب مراعاتها فى جميع المراحل وهى:
- الإكثار من شرب السوائل للحفاظ على البشرة من الجفاف.
- الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة وشرب المياه الغازية.
- تناول الأطعمة الصحية والإكثار من تناول الخضار والفاكهة
- الابتعاد عن التدخين.
- عدم أخذ وضعية العبوس وتجنب السند على الوجه لتجنب ظهور التجاعيد.
- عمل بعض التمرينات الخفيفة للوجه، لتنشيط الدورة الدموية.
ماسكات طبيعية لعلاج مشاكل البشرة والحفاظ عليها
تقدم خبيرة التجميل شيماء راشد مجموعة من الماسكات الطبيعية، حيث إن لكل قناع "ماسك" فائدة فى علاج مشكلة معينة تعانى منها البشرة :
1- ماسك تفتيح البشرة بشكل عام
ملعقة دقيق 1/2 ليمونه 1/2 ملعقة زيت زيتون 1/2 ملعقة لبن بودرة
ثم يخلط جيدا ويوضع لمدة 1/2 ساعة .
يهرس العنب بعد نزع البذور ثم يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بماء دافئ يليه ماء بارد.
2- ماسك تفتيح الهالات السوداء تحت العين
زيت اللوز زيت جنين القمح يوضع الخليط على المنطقة القاتمة تحت العين ثم
يجفف برفق بماء دافئ بعد ذلك يستخدم ورق النعناع الأخضر يوضع على العين كل
يوم قبل النوم لمدة 10 دقائق.
3- ماسك للبقع الداكنة[/COLO
2ليمون 2ملعقة عسل ابيض 1/2 علبة زبادى ثم يوضع ويدلك على المناطق القاتمة فقط لمدة 15 دقيقة.
4 ـ ماسك صنفرة الوجه عبارة عن
ملعقة عسل حبة لوز مطحون 1 علبة و نصف زبادى
او ترمس مطحون كمية قليلة من خميرة بيرة ماء ورد
او 1/4 علبة زبادى 1/4 فنجان بندق مطحون ملعقة ملح خشن
وتضيف راشد أن للبشرة الحساسة التى تكون عرضة للالتهابات والحساسية مجموعة خاصة من الأقنعة عبارة :
علبة زبادى أعشاب الشوفان المطحونة ويترك لمدة 10 دقائق ثم نتبعه بوضع قطنه على الوجه مبللة بعصير المشمش.
5 ـ قناع للبشرة المجعدة والتى تمتلئ بالتجاعيد تحت العين
1/2 ملعقة عسل ابيض ويخلط ثم يوضع لمدة 20 دقيقه
حبوب فيتامين بياض البيض
أما بالنسبة لإزالة البقع السوداء فنقوم بالآتى :
ندلك بزيت الخروع 3 مرات يوميا لمدة نصف شهر
للبقع الحمراء والبثوريدق الجزر المسلوق ويوضع كقناع للوجه.
- ماسك مرطب للبشرة كما يعمل كمثبت للماكياج ويوضع للعروس قبل وضع مستحضرات التجميل.
ونصف كوب ماء 1ملعقة نشا 3 ملاعق ماء ورد
يخلط ويوضع على النار حتى يتماسك وبعد أن يبرد يوضع على البشرة حتى يجف ثم
نقوم بإزالته بالماء الدافئ وبعد ذلك نمرر ثلجه على الوجه أو نغسله بالماء
المثلج.
|
|
