alprenc
مشرف
  تاريخ التسجيل : 15/09/2010
المشاركات : 3003
 التقييم : 12
 النقاط : 5207
 الجنس : 
المهنة : 
الهواية : 
 مزاجى : 
 |  موضوع: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟  الأحد 15 مايو 2011 - 18:21 | |
| لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟
يقول
علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم فإنه
يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه في الحقيقة هناك جزء في
عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي
وهو الجزء الذي يعمل
أثناء نومك فترى به الاحلام ولو أن عقل الانسان توقف أثناء النوم لفقد
الانسان القدرة على الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة .
نرجع لموضوعنا :
أحيانا
ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة
وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة .
إن
ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على
الانسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات
الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة
نبضات القلب وضغط الدم .
لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن
أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف
تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة
ساعات النوم .
طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع
الامس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قد
يصاب بجلطة أو داء السكري اثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله
لذا
اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر
يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا
بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق .
وهنا
تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندما يحثنا صلى الله
عليه وآله وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة
القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الاسلامي هذا الدين العظيم
الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الانسان في أي زمان ومكان |
|
شهد
نائب المدير
تاريخ التسجيل : 18/09/2010
المشاركات : 5742
التقييم : 52
النقاط : 14462
المهنة : 
مزاجى : 
| | موضوع: رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ الثلاثاء 17 مايو 2011 - 12:38 | |
| بارك الله فيك
برنس المنتدى
برنس الكلمة الطيبة
برنس الاخلاق
نعم فانها . تؤثر كثيرا سواء كانت كلمات تتعبنا قبل النوم
او مسرة لنا في عقولنا نتذكرها فتسعد بها القلوب
فكلها تنعكس علينا
موضوع غاية الجمال منك
البرنس
سيد القلم
وسيد الحرف
اتمنى لك احلاما سعيدة يارب
و
دمت بحفظ الرحمن الرحيم |
|
alprenc
مشرف
تاريخ التسجيل : 15/09/2010
المشاركات : 3003
التقييم : 12
النقاط : 5207
الجنس :
المهنة :
الهواية :
مزاجى :
| | موضوع: رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ الثلاثاء 17 مايو 2011 - 16:20 | |
| شهد المنتدى
شهد المعاني
شهد التواجد المستمرررررررر
مشكوره ع مرورك
لك تحياتي
وتقديري
|
|
افراح
مشرفة
تاريخ التسجيل : 26/10/2010
المشاركات : 1669
التقييم : 6
النقاط : 2417
الجنس : 
المهنة : 
 العمل/الترفيه : قراءه الخواطر
الهواية : 
مزاجى : 
أعلم أن هناك جانبا مضيئا في كل ظلمة تقع فيها...
| | موضوع: رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ الثلاثاء 17 مايو 2011 - 17:33 | |
| البرنس
معلوماااااااااااااااااااات جدا رائعه ومفيده
اشكرك على طرحك الجيد
تقبل مروري |
|
alprenc
مشرف
تاريخ التسجيل : 15/09/2010
المشاركات : 3003
التقييم : 12
النقاط : 5207
الجنس :
المهنة :
الهواية :
مزاجى :
| | موضوع: رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ الثلاثاء 17 مايو 2011 - 19:20 | |
| افراح
مشكوووووووره ع مرورك
واهلا ومرحبا بك
لك تحياتي
وتقديري |
|
