منتدى الجمال الباكى
تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 2137753290_ee5119fbf0
اهلا ومرحبا بك فى منتدى الجمال الباكى
منتدى الجمال الباكى
تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 2137753290_ee5119fbf0
اهلا ومرحبا بك فى منتدى الجمال الباكى



 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول
دردشة اعضاء المنتدى

شاطر | 
 

 تعلم فن المذاكرة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
ساندى بل
مشرفة
مشرفة
ساندى بل

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 11111110 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 09/08/2010
المشاركات المشاركات : 1655
التقييم التقييم : 23
النقاط النقاط : 2175
الجنس الجنس : انثى
المهنة : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Studen10
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : النت
الهواية : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Travel10
مزاجى مزاجى : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 4510
تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Lsv69210
SMS اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان سيدنا محمد حبيبى رسول الله

فداك أبى وأمى يارسول الله

حماكى الله يامصر

انا كالبحر اتحمل اصبر واتقبل الكثير

لكن حتما ًسيعصف جوي وتغضب امواجي

فعندها

احذر يا ايها القارب الصغير

فانني لا اريد ان اراك حطاما على شاطئي الكبير

بــــحـــر الغراـــم

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 20010

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: تعلم فن المذاكرة    تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Subscr10الجمعة 3 ديسمبر 2010 - 16:20

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

هذه مهارات تعينك على المذاكرة ...تعلم فن المذاكرة وستجد النتائج بنفسك



مهارات في فن المذاكرة : 1)


إحذر الإيحاءات السلبية:
كثير من الطلبة الفاشلين في الدراسة أو غير القادرين على رفع مستوىتحصيلهم الدراسي يعود أحد أسباب فشلهم إلى أنهم ينظرون إلى الدراسة بمنظار أسودقاتم ...يعيشون مع أنفسهم مرددين عبارات أو إيحاءات نفسية داخلية تزيد من فشلهم مثل :
1-أنا فاشل في الدراسة
2-لا يمكن أن أنجح في هذه المادة
3-لا أستطيع مراجعة هذه المادة
4-ليس عندي أساس قوي في هذه المادة ولذلك لا أستطيع النجاح فيها
5-تنسد نفسي وأنا أذاكر هذه المادة
6-المادة صعبة جداً


هذه العبارات أو ما شابهها تسمى بالإيحاءات الدراسية السلبية تكرارهامع نفسك وخاصة في أوقات الاسترخاء كاللحظات السابقة للنوم أو تداولها مع أصدقائك يؤدي بالنهاية إلى صناعة طالب فاشل دراسياً والذي أدى إلى هذه الصناعة هو أنت!!


ما هو الحل إذاً؟! .



2)كن متفائلاًَ
يقول رسول الله (صلى الله عليه وآله وسلم) : ((تفاءلوا بالخير تجدوه))
وأنت إذا تفاءلت بالنجاح والتفوق وجدته
فكن متفائلاً في حياتك
فكر بالنجاح
فكر بالسهولة
فكر بالإمتياز
يقول كيرت جت : ((نحن في الواقع ما نتخيل أنفسنا به )) ومعنى كلامه إذا تخيلت نفسك أنك إنسان فاشل فالفضل حليفك بلا شك



3)فكر إيحابياً :
التفكير الإيجابي هو بداية طريقك للنجاح فكر بالنجاح
·برمج نفسك لتحصل على الشفاء تخيل نفسك وأنت في أحسن صحةوعافية ونشاط.
·برمج نفسك أن تكون ناجحاً في دراستك ، تخيل أنك حصلت على أعلىتقدير
· برمج نفسك أنك ذكياً لامعاً تخيل نفسك كذلك.

جرب هذه الليلة:
كرر العبارات التالية مع نفسك قبل خلودك للنوم :
*إنني أثق كثيراً بذاكرتي.
*إن المعلومات التي أقراها من الكتب الدراسية سأفهمها وأتذكرها بسهولة.
*إن مادة (ضع إسم المادة هنا) ستكون سهلة مع الوقت لأنني أستطيع أن أدرسها وسوف أفهمها.
*غداً في الإمتحان ستكونأعصابي مرتاحة....مرتاحة...مرتاحة....يا سلام
*إنني واثق من نفسي أنني سأنجح في مادة (ضع إسم المادة هنا) بالإمتياز إن شاء الله تعالى.

الرسالة العقلية الإيجابية :
هي عبارة عن إيحاءللنفس بواسطة الكلمة أو الصورة أو بهما معاً من أجل تحقيق رغبات النجاح والتفوق فيأي مجال من مجالات الحياة.
بكل بساطة تستطيع إقناع نفسك بأي أمر – حتى لو كانيبدو من سابع المستحيلات في نظرك الآن – من خلال الرسالة العقلية الإيجابية .

وحتى تتعود على التفكير الإيجابي اخترت لك عبارات إيجابية التي ستساعدك بلاشك على النجاح والتفوق.
1)قم أولاً بتصوير العبارةالتي تناسبك أكثر من صورة.
2)
الصق الصور في أماكن متكررة أمامك بصورة يومية كموقع بارز في غرفة النوم ، بجوار مكتبك ، عند الباب.
3)
عود نفسك النظر إلى هذه العبارات يومياً.
4)
كرر العبارات في ذهنك كلما تذكرتها باستمرار.

وأنت تصيغ العبارة لك أحذر من :
1)كتابةجملة طويلة جداً كأن تقول ((أنا أحب مادة الرياضيات إنها مادة جميلة وسوف أنجح بها..))

2)أن تضع أكثر من معنى في الجملة الواحدة (أنا أحب مادة الرياضيات وسوف أنجح في مادة الإنجليزي كما وأنني سوف أركز في الامتحان القادم وكذلك ...)

3- -أن تضع بعض العبارات أو الكلمات السلبية مثل ((في هذا الامتحان الصعب سوف أنجح فيه بإذن الله )) فكلمات مثل صعب ، مستحيل غير ممكن لا توضع في الرسالة العقلية.
4)أن تضع شكلاً أو رسماً غير مناسب وذو إيحاءات سلبية

ولربماتتساءل كيف إذا أصيغ اللافتة مع عباراتها الإيجابية؟
أ – إبدأ أولاً برسم منظرأو شكل يذكر بالناحية الإيجابية في حياتك...يذكر بالنجاح والتفاؤل.

ب – أكتب تحته وبصورة مختصرة جداً من 3 إلى 5 كلمات تشرح المعنى مثل ((الدارسة متعة ووناسة....يا حلاة الرياضيات

ج- راع أن يكون الخط كبيراً وواضحاً وأن تكون الصورة ملونة.

وجربت هذه الطالبة تجربة على أختها فقالت:
في يوم من الأيام ...
كان عند أختي امتحان...
وعندما كانت تذاكر الامتحان كانت تردد مقولة المادة صعبة لا أستطيع حفظها إذا حفظتها يكون هذامن سابع المستحيلات وأنا كنت جالسة ولكنني لم أقول لها شيء...ولكن عندما زادت في كلامها عن صعوبة المادة وأنها لن تنجح في هذا الامتحان قلت لها توكلي على الله في امتحانك ولا تقولي أن نجاحك وحفظك لهذا الإمتحان من سابع المستحيلات.
وأعطيتهاورقة ((فكري إيجابيا وكوني متفائلة ))فوضعتها أمامها، وقلت لها انظري إلى هذه الورقة وأنت تذاكرين هذه المادة الصعبة ، وسوف يوفقك الله إن شاء الله .
وعندماقدمت الإمتحان في اليوم التالي قالت إن الله وفقها في هذاالامتحان


مهارات الحفظ العشرة :
كيف تحفظ.....؟ إن القراءة الإجمالية للدرس ساعدتك على الإلمام به وربط أجزائه إلا أنه عند القراءة للحفظ يجب إتباع الآتي:
1-تعرف على النقاط الأساسية في الدرس وضع خطاً تحتها ، وكرر قراءتها بحيث تكون مرتبطة بباقي الموضوع.

2-فهم القوانين والقواعد والمعادلات والنظريات ..وما شابهها فهماً جيداً ثم حفظها على ظهر قلب.

3-حفظ الرسوم التوضيحية والتدرب على رسمها مع كتابة الأجزاء على الرسم.

4-التأكد من فهم الدرس فهماً تاماً بحيث تستطيع إجابة الأسئلة الموضوعية التي توجد عادة في نهاية الدرس.

5-محاولة وضع أسئلة على أجزاء الدرس والتعرف علي الإجابة الصحيحة لها.

6-في المواد التي تحتاج إلى دراسة طولية مفصلة فإنه يجب تجزئتها إلى وحدات متماسكة بحيث تكون كل وحدة ذات معنى واضح وفيها ارتباط كامل في أجزائها هذا إلى جانب ارتباطها بالموضوع الأساسي.

7-لاتكن جباناً فتفقد ثقتك في ذاكرتك – احفظ سريعاً وستجد أنك مع التدريب تستطيع تذكر جميع ما حفظته.

8-عندمحاولة الحفظ اجعل فترات العمل قصيرة ومتقطعة ، احفظ المادة بالطريقة التي تسعملها.

9-يجب أن تؤكد لنفسك قبل البدء في الحفظ أنك مصمم على تسميع ما تحفظ وبذلك تشعربإزياد قدرتك على التركيز وسرعة الحفظ.

10-في نهاية المذاكرة اليومية وقبل النوم مباشرة استرجع حفظ وتسميع القوانين والقواعد والنظريات التي درستها ، فإن الراحة أو النوم يساعد على تثبيتها في الذاكرة تثبيتاً جيداً

الموضوع الأصلي : تعلم فن المذاكرة   المصدر : منتدى الجمال الباكى  الكاتب:  ساندى بل

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كاتب الموضوعرسالة
ساندى بل
مشرفة
مشرفة
ساندى بل

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 11111110 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 09/08/2010
المشاركات المشاركات : 1655
التقييم التقييم : 23
النقاط النقاط : 2175
الجنس الجنس : انثى
المهنة : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Studen10
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : النت
الهواية : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Travel10
مزاجى مزاجى : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 4510
تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Lsv69210
SMS اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان سيدنا محمد حبيبى رسول الله

فداك أبى وأمى يارسول الله

حماكى الله يامصر

انا كالبحر اتحمل اصبر واتقبل الكثير

لكن حتما ًسيعصف جوي وتغضب امواجي

فعندها

احذر يا ايها القارب الصغير

فانني لا اريد ان اراك حطاما على شاطئي الكبير

بــــحـــر الغراـــم

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 20010

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن المذاكرة    تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Subscr10الخميس 16 ديسمبر 2010 - 7:28

مشكور ياقمرى على المرور الغالى

دمتى ف حفظ من
الرحمن

الموضوع الأصلي : تعلم فن المذاكرة   المصدر : منتدى الجمال الباكى  الكاتب:  ساندى بل

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
افراح
مشرفة
مشرفة
افراح

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 11111110 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/10/2010
المشاركات المشاركات : 1669
التقييم التقييم : 6
النقاط النقاط : 2417
الجنس الجنس : انثى
المهنة : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Profes10
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : قراءه الخواطر
الهواية : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Painti10
مزاجى مزاجى : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 8010
تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Lsv69210
SMS أعلم أن هناك جانبا مضيئا في كل ظلمة تقع فيها...
تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 20010

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن المذاكرة    تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Subscr10الإثنين 27 ديسمبر 2010 - 21:33

مشكوره على الموضوعات الجميله والمفيده

تحياتي لك

الموضوع الأصلي : تعلم فن المذاكرة   المصدر : منتدى الجمال الباكى  الكاتب:  افراح

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
FULLA
قمر المنتدى
قمر المنتدى
FULLA

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 11111110 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 25/01/2010
المشاركات المشاركات : 274
التقييم التقييم : 4
النقاط النقاط : 366
الجنس الجنس : انثى
المهنة : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Broadc10
الهواية : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Chess10
مزاجى مزاجى : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 9611
تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Lsv69210
SMS لا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله
تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 20010

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن المذاكرة    تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Subscr10الخميس 30 ديسمبر 2010 - 9:56

تسلم الايادى يا قمر

الموضوع الأصلي : تعلم فن المذاكرة   المصدر : منتدى الجمال الباكى  الكاتب:  FULLA

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساندى بل
مشرفة
مشرفة
ساندى بل

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 11111110 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 09/08/2010
المشاركات المشاركات : 1655
التقييم التقييم : 23
النقاط النقاط : 2175
الجنس الجنس : انثى
المهنة : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Studen10
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : النت
الهواية : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Travel10
مزاجى مزاجى : تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 4510
تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Lsv69210
SMS اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان سيدنا محمد حبيبى رسول الله

فداك أبى وأمى يارسول الله

حماكى الله يامصر

انا كالبحر اتحمل اصبر واتقبل الكثير

لكن حتما ًسيعصف جوي وتغضب امواجي

فعندها

احذر يا ايها القارب الصغير

فانني لا اريد ان اراك حطاما على شاطئي الكبير

بــــحـــر الغراـــم

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 20010

تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن المذاكرة    تعلم فن المذاكرة  - صفحة 2 Subscr10الخميس 30 ديسمبر 2010 - 17:32

مشكوره فلتى على مرورك الى نور التوبيك

دمتى ف حفظ الرحمن

الموضوع الأصلي : تعلم فن المذاكرة   المصدر : منتدى الجمال الباكى  الكاتب:  ساندى بل

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

تعلم فن المذاكرة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2

 مواضيع مماثلة

-
» تنظيم وقت المذاكرة
» أدعية عند المذاكرة
»  جدول المذاكرة في شهر رمضان
»  المذاكرة و الاستيعاب و النجاح و التفوق
» هل تعلم...

تذكر قول الله تعالى :{{ مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }} سورة ق الآية 18


mrm11 الكلمات الدلالية
mrm11 رابط الموضوع
mrm11 bbcode BBCode
mrm11 HTML HTML كود الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الجمال الباكى :: المنتديات العامة :: منتدى الطلاب والطالبات-