عذاب الحب
مراقب عام
  تاريخ التسجيل : 10/09/2010
المشاركات : 8466
 التقييم : 25
 النقاط : 18202
 العمر : 41
 الجنس : 
 الإقامة : 
المهنة : 
 العمل/الترفيه : تصفح الانترنت ومتابعة الاخبار
الهواية : 
 مزاجى : 
 همسات صامته
قد يتغير شيء فينا. كما تغير كل شيء من حولنا ولكن أشوقنا تعاودنا وقد عاودني الشوق للقاء نفسي من جديد فهذا اللقاء له مذاقه الخاص . لأنه على صفحات الأوراق أحاول ان ابحث عن نفسي فلا أجدها . أدرك أنها ضاعت في ارض الواقع .
احلامى ألصغيره هي الطريق الوحيد للهروب من قسوة الحياة ابحث عن إنسان يفهمني :. يترفق بي يدرك ضعفي وقوتي وشجاعتي.
يدرك اننى إنسان من البشر ولست ملاك
مطلوب منى دائما إن ابدوا متماسكا .لكنى أريد الصراخ أريد الصراخ دون خجل .لأنه من الصعب إن كل ما يتمناه الإنسان يتحقق حتى لحظه السعادة صعب تجميدها والإبقاء عليها إن السعي وراء صفاء النفس واقع وخيال
إنسان ومكان . وكل شيء له أوجه الماضي والأخر المعتم .
صفاء البحر يتحول ......إلى هياج
نسمه الهواء تتحول ......إلى عاصفة
الحياء ...................... يرحلون
الأصدقاء ................. يتغيرون
وكل شيء في الحياة يتغير وأحلام الإنسان في السعادة تتغير
ابحث عن نفسي بين هولاء فلا أجدها
ابحث عن ذاتي أجدها في أشياء كثيرة براءة الطفولة وأحلام القلب الحزين جمال الأوقات القديمة
اطلب ذلك وأتمناه وأتمناه
الحب جحيم يطاق . والحياه بدون حب عذاب لا يطاق
عـ الـحــب ـذاب
 |  موضوع: السمنة وأثرها على الاسره  الخميس 21 أبريل 2011 - 12:04 | |
| السمنة هى أحد الأمراض المزمنة الملازمة للمصاب بها ولها تأثير ضار على حياة الفرد والمجتمع، وهى ناتجة عن عادات غذائية سيئة وسلوك يومى لا يصاحبه نشاط صحى.
أما عن أنواع السمنة (زيادة الوزن) فهى تصنف بعد حساب معامل كتلة الجسم BMI إلى :
• سمنة بسيطة ويكون BMI أقل من 30 .
• سمنة متوسطة و يكون BMI من35 إلى 40 .
• سمنة مفرطة و يكون BMI أكثر من 40 .
ويمكنك حساب BMI بقسمة الوزن (كجم) على مربع الطول (متر)
مثلا إذا كان وزن شخص ما 92,5 كجم و طوله 1,7 مترا فيكون BMI = 92,5 \ (1,7 X 1,7)= 32 وهى حالة سمنة بسيطة.
تكمن خطورة هذا الداء بما يصاحبه من أمراض مزمنة تهدد حياة المريض و قدرته على الإنتاج, و بالتالى يكون لها تأثير ضار على المجتمع ,و على عجلة الإنتاج ,مما دفع بعض الدول إلى إنفاق مبالغ طائلة لعلاج أصحاب هذا الداء و للوقاية منه.
فقد أثبتت الإحصائيات أن ما تنفقه دولة مثل المملكة المتحدة لمكافحة أمراض السمنة تقدر بحوالى 7,4 بليون جنيه استرلينى سنويا.
أما الولايات المتحدة كان نصيبها من الإنفاق ما يعادل 92,6 بليون دولار سنويا.
أهم الأمراض المصاحبة للسمنة (زيادة الوزن ) هى :
• مرض السكر
• ارتفاع ضغط الدم
• ارتفاع نسبة الدهون فى الدم
• صعوبة التنفس أثناء النوم
• تضخم الكبد
• الأزمة التنفسية
• آلام الظهر و التهاب المفاصل
• الاكتئاب النفسي
• بعض الأمراض السرطانية
ويمكن للمريض التغلب على زيادة الوزن هذه بإتباع عدة طرق و هى :
• إتباع نظام غذائى جيد
• ممارسة التمارين الرياضية
• تناول بعض العقاقير الطبية و التى تساعد على إنقاص الوزن
هذه الطرق الثلاثة قد تؤدى إلى إنقاص الوزن بما لا يزيد عن 5 إلى 10 %
• عمليات إنقاص الوزن :
يمكن عن طريق بعض العمليات الجراحية الحصول على إنقاص وزن جيد و لفترة طويلة قد تصل إلى 15 عاما مع تحسن ملحوظ من الأمراض المصاحبة.
|
|
alprenc
مشرف
تاريخ التسجيل : 15/09/2010
المشاركات : 3003
التقييم : 12
النقاط : 5207
الجنس :
المهنة : 
الهواية : 
مزاجى :
| | موضوع: رد: السمنة وأثرها على الاسره الخميس 21 أبريل 2011 - 19:58 | |
| عذاب الحب
اسعد الله مساك
واقول ياااااااااااااارب يبعد عننا السمنه
واقول
على الانسان ان يبتعد عن كل مايسبب السمنه
وان اكل ياكل بقدر
مشكوووووووووووووور ع المعلومات
وتقبل مروري |
|
عذاب الحب
مراقب عام
تاريخ التسجيل : 10/09/2010
المشاركات : 8466
التقييم : 25
النقاط : 18202
العمر : 41
الجنس :
الإقامة :
المهنة :
العمل/الترفيه : تصفح الانترنت ومتابعة الاخبار
الهواية :
مزاجى :
همسات صامته
قد يتغير شيء فينا. كما تغير كل شيء من حولنا ولكن أشوقنا تعاودنا وقد عاودني الشوق للقاء نفسي من جديد فهذا اللقاء له مذاقه الخاص . لأنه على صفحات الأوراق أحاول ان ابحث عن نفسي فلا أجدها . أدرك أنها ضاعت في ارض الواقع .
احلامى ألصغيره هي الطريق الوحيد للهروب من قسوة الحياة ابحث عن إنسان يفهمني :. يترفق بي يدرك ضعفي وقوتي وشجاعتي.
يدرك اننى إنسان من البشر ولست ملاك
مطلوب منى دائما إن ابدوا متماسكا .لكنى أريد الصراخ أريد الصراخ دون خجل .لأنه من الصعب إن كل ما يتمناه الإنسان يتحقق حتى لحظه السعادة صعب تجميدها والإبقاء عليها إن السعي وراء صفاء النفس واقع وخيال
إنسان ومكان . وكل شيء له أوجه الماضي والأخر المعتم .
صفاء البحر يتحول ......إلى هياج
نسمه الهواء تتحول ......إلى عاصفة
الحياء ...................... يرحلون
الأصدقاء ................. يتغيرون
وكل شيء في الحياة يتغير وأحلام الإنسان في السعادة تتغير
ابحث عن نفسي بين هولاء فلا أجدها
ابحث عن ذاتي أجدها في أشياء كثيرة براءة الطفولة وأحلام القلب الحزين جمال الأوقات القديمة
اطلب ذلك وأتمناه وأتمناه
الحب جحيم يطاق . والحياه بدون حب عذاب لا يطاق
عـ الـحــب ـذاب
| | موضوع: رد: السمنة وأثرها على الاسره الخميس 21 أبريل 2011 - 21:15 | |
|
شكرا على المرور برنس الشات
وجمعه مباركه على الجميع باذن الله
|
|
الدلوعة
عضو مجتهد
تاريخ التسجيل : 22/11/2010
المشاركات : 280
التقييم : 0
النقاط : 352
العمر : 29
الجنس : 
الإقامة : 
المهنة : 
العمل/الترفيه : طالبة
الهواية :
مزاجى : 
| | موضوع: رد: السمنة وأثرها على الاسره الجمعة 22 أبريل 2011 - 12:29 | |
| |
|
