منتدى الجمال الباكى
اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  2137753290_ee5119fbf0
اهلا ومرحبا بك فى منتدى الجمال الباكى
منتدى الجمال الباكى
اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  2137753290_ee5119fbf0
اهلا ومرحبا بك فى منتدى الجمال الباكى



 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول
دردشة اعضاء المنتدى

شاطر | 
 

 اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
افراح
مشرفة
مشرفة
افراح

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  11111110 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/10/2010
المشاركات المشاركات : 1669
التقييم التقييم : 6
النقاط النقاط : 2417
الجنس الجنس : انثى
المهنة : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Profes10
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : قراءه الخواطر
الهواية : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Painti10
مزاجى مزاجى : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  8010
اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Lsv69210
SMS أعلم أن هناك جانبا مضيئا في كل ظلمة تقع فيها...
اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  20010

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Empty
مُساهمةموضوع: اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن    اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Subscr10الإثنين 22 نوفمبر 2010 - 0:03

أعشاب للتخفيف من الإحساس بالحزن والكآبة



أعوذ بالله من الشيطان الرجيم

} الّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنّ الْقُلُوبُ{[الرعد :28]

} قَالَ رَبّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي * وَيَسّرْ لِيَ أَمْرِي * وَاحْلُلْ عُقْدَةً مّن لّسَانِي* يَفْقَهُواْ قَوْلِي{[طه:24–28]

}إِنّ الّذِينَ قَالُواْ رَبّنَا اللّهُ ثُمّ اسْتَقَامُواْ تَتَنَزّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلاَئِكَةُ أَلاّ تَخَافُواْ وَلاَ تَحْزَنُواْ وَأَبْشِرُواْ بِالْجَنّةِ الّتِي كُنتُمْ تُوعَدُونَ{ [فصلت:30]

}وَقَالُواْ الْحَمْدُ للّهِ الّذِيَ أَذْهَبَ عَنّا الْحَزَنَ إِنّ رَبّنَا لَغَفُورٌ شَكُورٌ{ [فاطر:34]

}أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ * وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ * الّذِيَ أَنقَضَ ظَهْرَكَ * وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ * فَإِنّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً * إِنّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً * فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ * وَإِلَىَ رَبّكَ فَارْغَبْ{

قال علماء نفس أمريكيون ان هناك ثمانية انفعالات اساسية وهذه الانفعالات التي توجد على مستويات متنوعة من الشدة:

الغضب، الخوف، السرور، الحزن، الرضا، النفور، الدهشة، الاهتمام او الفضول، وتتحد لتؤلف الانفعالات الاخرى.

وقد توصل العلماء إلى ان هناك عاملين يحددان المشاعر والانفعالات وهما التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في جسم الإنسان والسبب الذي يعلل به الشخص تلك التغيرات. واستناداً الى هذه النظرية فان الانفعالات تنتج من تأويلات الناس لأحوالهم بعد استثارتهم فسيولوجيا. وقد يكون الاثر الخارجي للانفعال ظاهراً للناس كالبكاء والضحك واحمرار الوجه والحزن والفرح وغير ذلك من تغيرات الوجه الاخرى. ان هذه التغيرات الخارجية يصاحبها تغيرات فسيولوجية داخلية يحس بها الشخص نفسه فهو يستطيع ان يحس بتسرع نبضات قلبه وتنفسه وباندفاع الدم الذي قد يجعله يحس بتنمل في يديه أو قدميه وبوخز في فروة الرأس او خلف الرأس وربما قشعريرة وتصبب العرق او كليهما او رجفة في الجسم لا يستطيع معه الوقوف او الامساك بشيء.

وقد يؤدي تكرار حدوث الانفعالات غير السارة الى امراض نفسية جسيمة مستفحلة من انواع مختلفة، وليست هذه الامراض وهمية بل حقيقية 100% وهي تؤدي الى تعطيل كثير من وظائف الجسم كالهضم، بل احيانا تؤدي الى تلف انسجة الجسم، كما هو الحال في القرحة الهضمية مثل قرحتي المعدة والاثني عشر والتهاب القولون.

ومن المعروف ان ارتفاع ضغط الدم وربما السكر والحساسية وكثيراً من الأمراض الاخرى يدخل في نشوئها عامل انفعالي قوي، وكثيرا ما تكون ذات منشأ نفسي (عاطفي)، ويتشدد الاطباء في وقتنا الحاضر بالاهتمام بالاسباب النفسية للامراض بأسبابها الجسمية على حد سواء.

الصلة بينهما ولابد ان نعرف مدى الصلة بين الانفعالات والصحة فهذه الانفعالات سواء أكانت حادة أو ع**ها ليست الا جزءا من الحياة ولن نستطيع تفاديها باي سبب من الاسباب.

ان الجزء الخاص بالانفعال في الجهاز العصبي هو الجهاز العصبي المستقل الأداء، فهو الذي يحكم وظائف بعض الاعضاء كضربات القلب وضغط الدم والهضم، وجميع هذه الوظائف اساسية للحياة. وهي تسير دون وعي منا ولا نستطيع ان نتحكم فيها بشكل مباشر، والغدد الصماء متصلة اتصالا مباشرا ووثيقا بهذا الجهاز المستقل الأداء، وهي مثله سريعة الاستجابة للانفعال وذلك بصب هرموناته في الدم مما تؤدي إلى تنبيه سلسلة من التفاعلات في مختلف اعضاء الجسم، ومن الامثلة المشهورة لعمل هذين الجهازين هو عندما يفزع الإنسان او يغضب فهو يحس ضربات قلبه قد اسرعت ويحس بارتفاع قد حصل في ضغط دمه، وهذان الجهازان يجعلان الكبد تطلق في الدم قدرا كبيرا من وقود الطاقة المخزون فيها فيزيد مقدار السكر في الدم، وتتسع الاوعية الدموية الذاهبة الى العضلات لتمدها بكمية اكبر من الدم الحامل لهذا الوقود، كأنما تتأهب للقيام بعمل جسمي ضخم.



وفي نفس الوقت يقف امداد الجهاز الهضمي بالدم فتقف تبعاً لذلك عملية الهضم مؤقتاً وتمتنع شهوة الطعام ويشحب لون جدار المعدة حتى يزول الفزع او الغضب. وضبط الانفعال من قبل البالغين امر مهم ومعنى ذلك ان يمنعوا آثارها من الظهور على ملامحهم، فالطفل يضرب إذا غضب، ولكن البالغ أن فعل ذلك فسيسبب مشكلات، ومع ذلك فالانفعالات نفسها والتغيرات الجسمية التي تصاحبها ليست قابلة للتحكم، فالمطلوب اذن هو ايجاد الطرق المقبولة المهذبة لمقابلة الأسباب التي قد تثير الانفعالات الضارة، ثم التعبير عن هذه الانفعالات بطريقة غير مضرة عندما تثار.



وأفضل طريقة في التحكم في الانفعالات هو ما يدرب عليه في صغره فالمفروض مثلاً أن يغضب الطفل الصغير إذا ولد له أخ، وقد يحاول ايذاءه او ضربه وينبغي بالطبع الا يسمح له بذلك. ولا ضرر من ان يسمح للطفل بان يبدي شعوره بانه لا يحب هذا الوليد الجديد فذلك مما ينفس عن انفعاله ولا يضير الوليد لانه لا يعرف شيئا. ولا يجري عقاب الطفل وتأنيبه في ان يحمله على حب الوليد، ولكن إذا ما اظهر الوالدان للطفل تفهمهما لمشاعره التي يعبر عنها، على ألا تكون لها آثار مؤذية، فإنهما يكونان قد القيا عليه درساً غالياً في كظم غيظه وكبت انفعاله.

الموضوع الأصلي : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن   المصدر : منتدى الجمال الباكى  الكاتب:  افراح

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحزن عنواني
المشرفة العامة
المشرفة العامة
الحزن عنواني

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  11111110 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 28/05/2010
المشاركات المشاركات : 2617
التقييم التقييم : 8
النقاط النقاط : 3199
الجنس الجنس : انثى
الإقامة الإقامة : فلسطين
المهنة : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Collec10
الهواية : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Writin10
مزاجى مزاجى : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  710
اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Lsv69210

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  210
SMS لا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله

جميل ان تصمت وقلبك يتالم
والاجمل ان تجد من يفهم
صدي صمتك
دون ان تتكلم
,,,,,,
سيّرِيْ بـِبطءٍ آيتُهَا الحيَاة ., لكي أرَاكِ بِكامِلْ النقصَانَ حَولِيْ .,
كَمْ نسيتك فِيْ خضمّك بَاحِثاً عنِيْ وعنك ., وَكُلمَا أدركتُ سراً منك .,
قلتُ بـِ قسوه : مَا أجهلك ., قل للغياب ., نقصتنِيْ .,!
وأنآ حضرتُ لأكملك .,

,,,,,,,,,
الصــوت الـهـادئ "أقــوى" من الـصـراخ ، والأدب "يـهـزم" الـوقـاحـة ، والتـواضـع "يـحـطم" الـغـرور ، والأحـتـرام "يسـبـق" الـحـب ، والصدق "يسحق" الكذب ، والتوبة "تحرق" الشيطان
اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  20010

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن    اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Subscr10الإثنين 22 نوفمبر 2010 - 10:09

يعطيكي العافيه افراح
ويسلمو ع الافاده

الموضوع الأصلي : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن   المصدر : منتدى الجمال الباكى  الكاتب:  الحزن عنواني

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عذاب الحب
مراقب عام
مراقب عام
عذاب الحب

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  11111110 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2010
المشاركات المشاركات : 8466
التقييم التقييم : 25
النقاط النقاط : 18202
العمر العمر : 41
الجنس الجنس : ذكر
الإقامة الإقامة : السعودية
المهنة : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Engine10
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : تصفح الانترنت ومتابعة الاخبار
الهواية : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Writin10
مزاجى مزاجى : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  16210
اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Lsv69210
SMS همسات صامته
قد يتغير شيء فينا. كما تغير كل شيء من حولنا ولكن أشوقنا تعاودنا وقد عاودني الشوق للقاء نفسي من جديد فهذا اللقاء له مذاقه الخاص . لأنه على صفحات الأوراق أحاول ان ابحث عن نفسي فلا أجدها . أدرك أنها ضاعت في ارض الواقع .
احلامى ألصغيره هي الطريق الوحيد للهروب من قسوة الحياة ابحث عن إنسان يفهمني :. يترفق بي يدرك ضعفي وقوتي وشجاعتي.
يدرك اننى إنسان من البشر ولست ملاك
مطلوب منى دائما إن ابدوا متماسكا .لكنى أريد الصراخ أريد الصراخ دون خجل .لأنه من الصعب إن كل ما يتمناه الإنسان يتحقق حتى لحظه السعادة صعب تجميدها والإبقاء عليها إن السعي وراء صفاء النفس واقع وخيال
إنسان ومكان . وكل شيء له أوجه الماضي والأخر المعتم .
صفاء البحر يتحول ......إلى هياج
نسمه الهواء تتحول ......إلى عاصفة
الحياء ...................... يرحلون
الأصدقاء ................. يتغيرون
وكل شيء في الحياة يتغير وأحلام الإنسان في السعادة تتغير
ابحث عن نفسي بين هولاء فلا أجدها
ابحث عن ذاتي أجدها في أشياء كثيرة براءة الطفولة وأحلام القلب الحزين جمال الأوقات القديمة
اطلب ذلك وأتمناه وأتمناه
الحب جحيم يطاق . والحياه بدون حب عذاب لا يطاق
عـ الـحــب ـذاب

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  20010

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن    اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Subscr10الإثنين 22 نوفمبر 2010 - 12:17


شكرا ماكتبتى افراح المنتدى كعاتدك دائما مبدعه

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  9185.imgcache

الموضوع الأصلي : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن   المصدر : منتدى الجمال الباكى  الكاتب:  عذاب الحب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mrm11.yoo7.com
soso samo
المديـرة العامـة
المديـرة العامـة
soso samo

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  11111110 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 01/01/2009
المشاركات المشاركات : 1334
التقييم التقييم : 11
النقاط النقاط : 1362
الجنس الجنس : انثى
الإقامة الإقامة : مصر
المهنة : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Collec10
الهواية : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Painti10
مزاجى مزاجى : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Yragb11
اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Lsv69210
SMS لا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله
اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  20010

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن    اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Subscr10الإثنين 22 نوفمبر 2010 - 17:15

ينقل للطب

الموضوع الأصلي : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن   المصدر : منتدى الجمال الباكى  الكاتب:  soso samo

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
افراح
مشرفة
مشرفة
افراح

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  11111110 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/10/2010
المشاركات المشاركات : 1669
التقييم التقييم : 6
النقاط النقاط : 2417
الجنس الجنس : انثى
المهنة : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Profes10
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : قراءه الخواطر
الهواية : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Painti10
مزاجى مزاجى : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  8010
اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Lsv69210
SMS أعلم أن هناك جانبا مضيئا في كل ظلمة تقع فيها...
اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  20010

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن    اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن  Subscr10الإثنين 22 نوفمبر 2010 - 17:49

اتمنى منك ياسوسو اذا صار اي خطاء تنبهيني برساله على رسائلي الخاصه

حتى لا يكون هناك احراج لي ..............دمتي لنا

الموضوع الأصلي : اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن   المصدر : منتدى الجمال الباكى  الكاتب:  افراح

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

اعشاب للتخفيف من الاحساس بالحزن

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الاحساس بالحزن هل يقود للابداع!!!!!
» هل فقد الاحساس
» الوان الاحساس
» صمت الاحساس والدموع والكلمات

تذكر قول الله تعالى :{{ مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }} سورة ق الآية 18


mrm11 الكلمات الدلالية
mrm11 رابط الموضوع
mrm11 bbcode BBCode
mrm11 HTML HTML كود الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الجمال الباكى :: منتديات الاسرة والمرأة :: صيدلية الجمال الباكى :: الطب والصحة العامة-