الجمال الحاكي
عضو مشارك
  تاريخ التسجيل : 14/01/2010
المشاركات : 79
 التقييم : 2
 النقاط : 177
 العمر : 36
 الجنس : 
 الإقامة : 
المهنة : 
 العمل/الترفيه : طالبه
الهواية : 
 مزاجى : 
 |  موضوع: عصير لتخفيف الوزن  الثلاثاء 26 يناير 2010 - 19:53 | |
| المكونات والمقادير
المقادير :
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر )
عصير ليمونه
طريقة التحضير
الطريقة :
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى
حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير
ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق .
القيمة الغذائية
هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية |
|
بنوتة كول
مشرفة
تاريخ التسجيل : 10/07/2009
المشاركات : 187
التقييم : 0
النقاط : 353
الجنس :
الإقامة : 
المهنة :
الهواية : 
مزاجى : 
اوصف بأية احساسى بية واقولك اية عنة صوتك دة اية الله علية ملايكة بيغنو
| | موضوع: رد: عصير لتخفيف الوزن الجمعة 30 يوليو 2010 - 5:31 | |
| |
|
ساندى بل
مشرفة
تاريخ التسجيل : 09/08/2010
المشاركات : 1655
التقييم : 23
النقاط : 2175
الجنس :
المهنة :
العمل/الترفيه : النت
الهواية : 
مزاجى : 
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان سيدنا محمد حبيبى رسول الله
فداك أبى وأمى يارسول الله
حماكى الله يامصر
انا كالبحر اتحمل اصبر واتقبل الكثير
لكن حتما ًسيعصف جوي وتغضب امواجي
فعندها
احذر يا ايها القارب الصغير
فانني لا اريد ان اراك حطاما على شاطئي الكبير
بــــحـــر الغراـــم
| | موضوع: رد: عصير لتخفيف الوزن الإثنين 23 أغسطس 2010 - 10:58 | |
| السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يسلموووو حبيبتى
منتظرين منك المزيد |
|
افراح
مشرفة
تاريخ التسجيل : 26/10/2010
المشاركات : 1669
التقييم : 6
النقاط : 2417
الجنس :
المهنة : 
العمل/الترفيه : قراءه الخواطر
الهواية : 
مزاجى : 
أعلم أن هناك جانبا مضيئا في كل ظلمة تقع فيها...
| | موضوع: رد: عصير لتخفيف الوزن السبت 20 نوفمبر 2010 - 0:28 | |
| |
|
صدى الحب
مشرفة
تاريخ التسجيل : 03/06/2010
المشاركات : 802
التقييم : 0
النقاط : 1175
مزاجى : 
علمتنى الحياة ان اصعب انواع البكاء
هو الضحك وقت المحنة
| | موضوع: رد: عصير لتخفيف الوزن الأحد 21 نوفمبر 2010 - 18:11 | |
| |
|
